寝れない毎日が続いてる。

それでも、明日は仕事だし。だから、パワーストーンというやつを買ってみた。

最初は友達の話に少し出てくるくらいで、あんまり興味は持ってなかったんだよね。

でも、金運が上がるって聞いたから、ちょっと買ってみました。

まだ効果のほどは分からないけど、少し疲れが無くなったというか、癒されるって言うのかな。

以前よりもだいぶ楽になりました。この石のおかげだけなわけじゃないけど、これも何かの縁だし、大事にしていこうと思う。

まぁ、金運が上がるってところは、突っ込まないでほしいかな。女の子なんだから、恋愛運向上とかもっと他にもあっただろうに。

そういえば最近巷で話題の、クレジットカード　現金化。

知ってるかな。多分、テレビとか雑誌でたまに取り上げられたりしてるみたいなんだけど、最近少し始めちゃいました。

一人でやるのは怖かったから、友達も誘ってみたよ。

自分の好きなものを買って、それがキャッシュバックされて更にお金になるって、

本当におもしろいシステムだよね。少し、はまっちゃいました。

私よりも、はまっちゃってる友達。なんだか、そのお金でいろいろ買ってるんだとか。

あまりにもはまりすぎて、最近は寝る暇もなくショッピングに勤しんでるなんて話も聞きました。あまり使いすぎないようにって言いたいけど、これは使っちゃうよね。

仕方ないことだよ。とりあえず、友達とこれからも頑張っていこうかな。

前からテレビとかでも話題になってたし、友達の間でも結構話に上がってたし。

てことで、今回は一人でこっそり行ってみました。

どんなもんなのかと思ったら、体に更に負荷をかけて、運動量を増加させるってやつらしい。

要するに、短い時間で運動を沢山させるように、体に負荷をかけるってことだよね。

こういうのって、若い人とか中年とか呼ばれる世代の人に人気があると思ってたんだけど、実はそうでもなくて、年配の方が多いように感じられた。

まぁ、健康を維持するのに、年齢は関係ないってことだね。

そんなこんなで、トレーニング開始。久しぶりに運動したから、本当にヘトヘトになっちゃったけど、汗を流すって気持ちのいいことだね。頑張って、続けよう。



せっかくこの辺久しぶりに来たし、どっか寄ってから帰ろうと思って、

いろいろと散策してたら、可愛いお店を発見しちゃいました。近づいてみると、

そこはパワーストーンを扱っているお店みたいで、可愛さとキラキラしてるアクセサリーに魅了され、入ってみました。

こういうのって、赤とか黒とかが多いのかなって思ってたけど、実際はピンクとかグリーンとかパステルカラーもあって、本当にアクセサリーだった。

私が一番興味を持っていかれたのは、勿論ピンクの恋愛運向上の石。

やっぱり女の子はこれでしょ。金運向上の石に目がいかなかっただけ、まだいいんじゃないかな。そんなわけで、携帯のストラップとして買っちゃいました。

早く出会いがくればいいんだけど。

最近のコンビニスウィーツってスゴイですよね。気軽に買えるってとこもいいんでしょうか？男性も気軽に買えるようで人気があるみたいですね。ちょっと前にハマッたのがエクレアです。色んなとこのを食べてみましたが私はローソンのが好きでした。中がチョコクリームのなんですがこれがまたたまらないんですよ！セブンイレブンで期間限定で出ていたのも美味しかった・・私はカスタードがあまり好きではないので・・中身が生クリームとか味が違うのがいいんです！でもだいたい期間限定なんですよね・・だからある時によく購入します。その時しか食べられないので。

だから、食べてもいいように横浜の加圧トレーニングに通いだしました。ダイエットもしたかったので。って食べたら意味ないですかね？夏に向けて３キロは落としたいとこです！食べても頑張ります・・って意味不明ですか？
最近、豚肉も流行っているんでしょうか？ネットによくレシピがのっていたりするので～
「安くて美味しいお肉の代表　豚バラはこう食べる」とか見出しであるんですよ。ちょっと見てみましたが「豚肉と大根の塩煮」とかサッパリしていて美味しそうでした。
今度、作ってみようかな、と思います。

１ヶ月前から彼が横浜の接骨院に通い始めました。昔、怪我したところが痛みだしたようです。疲れたりすると痛みが出てきてしまうようです。男性は痛みに弱いので・・たまに面倒なんですよね・・。なんて、本人には言えないんですけど。はやくよくなる事を願います。

次の日曜日、友人と久々に沖縄料理 を食べに新宿に行きます。そこのゴーヤチャンプルーが最高に美味しいんです！昼間は新宿をブラリして～セール品でも見てきます。あと、母の誕生日プレゼントを買わないといけません。今年は何にしようかと考え中です。

その日は主人が大宮のゴルフレッスンに行くので運転手・・普通は逆ではないの？
なんて思いましたが、向こうで友人と待ち合わせ終わったらご飯しながら飲みたかった
からの理由で・・私は用もないのにお付き合いさせられました。
ずっと休みがなく久々のお休みだったので仕方ないですかね。
大宮の町をブラブラ買い物したりして時間をつぶしました。いい春物が購入できたので
よしとします。桜もとっても綺麗でした。

桜と言えば私が通っている横浜の加圧トレーニングに行く途中にもステキなところが
あります。通い始めて１年近くになりますがだいぶ余計なお肉がとれて主人にも
褒めてもらえるようにまでなりました。「もっと早くから行けばよかったのに」なんて
いらない一言もありましたけど・・
でも、なんで結婚すると太るんですかね？不思議でなりません。
運動をしなくなって食べるだけだからか・・家にいるってあまりよくないことなんでしょうか？

主人から電話、迎えに行くとカナリご機嫌でした。
久しぶりに楽しめたようで良かったです。あれ以上ストレスためられたら私に被害が
及びます・・それが回避できて良かったです。
帰りの車の中で「○○の彼女がクレジットカード現金化でちょっとお金借りたみたいなんだって。うちは大丈夫？」と質問。「そのシステム事態知らないのに利用できないよね」と
返すと「知らないのか、じゃぁ他のでは？」とまた質問。
「大丈夫、逆にそちらじゃないの？」の返しに、変な笑みをうかべ「大丈夫」と言って
ました。帰ったらそのシステム調べてみようと思った私でした。

いつも困らせてばかりいるので、新宿の歌舞伎町にある沖縄料理の店に誘い
遅くまで一緒に色々と話した。
オリオンビールから始まり泡盛をいい感じで呑みまくった私達は、最後の方
は何を話したか覚えてない状態。
きっと良い話をしていただろうに、美味しいお酒に呑まれた私は又知り合い
に失礼な事をしてしまったと、反省してます。

話は変わり、最近のゴルフのコスチュームは昔に比べ本当にオシャレになった
と思う。この間、大宮のゴルフレッスンへ行った時にゴルフ雑誌があって見て
たら、とにかくパンツの色がカラフル！！
あの色は普段履くのは難しいし、街中で着てたら目立ってしょうがない。
でも不思議な事にゴルフ場で着ていたらおかしくもないし、むしろカッコイイ
と思う。
私も水色かグリーン色のパンツが欲しくなってしまったので、早速探しに
出かけましたが、なかなか自分の好みの水色とグリーン色が見つからずにいて
諦めていたら、横浜の加圧トレーニングの帰りに寄ったお店になんとあって
購入出来ました。
嬉しくて、予定外の赤色のパンツまで買っちゃいました！
しかし買ったのは良いけど、ゴルフの腕を上げないと服だけが目立ちすぎで
恥ずかしいかも。レッスン頑張るぞ！

それはなんと中国人！多くの中国人がリビアで働いているのですが
その人達の一時避難場所として、リビアリゾート地に
中国大使館が予約を入れたんだとか。
海やゴルフスタジオで悠々と遊んでいる中国人がシュールです。
しかも全額大使館持ち。中国がいかに経済大国になっているか
現れていますよね。

対して日本はと言うと、国内で揉めてばかりで何もしていません。
エジプトで空港に閉じ込められている邦人を助けようともせず
リビア情勢も理解しているのかどうか。
国内では原油の値段が高騰してこれから苦しい物価上昇がくることも
それほど重大には考えていなさそうです。
船を出すのもお金がかかって、沖縄料理や九州料理の食材や
漁業の魚なども値段が上がりそうですね。

横浜は、更に中国人たちが勢いを増していきそうです。
中国は国内でもそれなりに物資が取れるので
経済成長の勢いも合わせて、もっと盛り上がりを見せるでしょう。
それでいて、日本の技術やブランド力を欲しがっているので
そのうち国が乗っ取られそうです。

最近は加圧トレーニングなんかにいくと、外国人の人も多いんですよね。
中国語と韓国語の聞き訳が出来ないので正確ではありませんが
アジア系の人もたくさん来ていますよ。
こういうダイエットや自分磨きのようなことには
あまり興味がないかと思っていましたが
日本の生活に慣れた人達は、そういった勤勉さに
自由な枠があることも感じてくれるのかもしれませんね。

と、いうのも、料理をして、美味しいといってもらうまでには
色々な条件があるのです。
それを、仕事と照らし合わせると

リソース＝冷蔵庫の食材
期間＝起きてくるまで／お昼どきまで
クライアント＝家族
ソリューション＝食べたいごはん
顧客満足＝笑顔

という関係になるのですね。

確かに、食べたいときに食べたいものを
出してもらわなければ、どんなに美味しいご飯も
食べたくなかったりしますよね。
あと、お腹がすいた状態で待たされ続けたら...
コンビニに買い物に行ってしまいそうです。

そう考えると、家族や知人に食事を満足にしてもらうには
多くの作業や留意点があるのですね。
確かに、これだけ気をつければ、仕事もうまくいきますよね。

週末はいつも横浜の加圧トレーニングに通っていますが、
ここでも時間を有意義に過ごさなくては...と。
トレーニング前には脂肪の燃焼を助ける食品を摂り、
トレーニング後も、急激に血糖値を上げないために、
少し散歩をして体を落ち着かせて、ゆっくりお茶を飲んでから
食事をしたりします。

食事をするときは、汁物から食べて、サラダなどの野菜料理を食べ、
主菜の肉や魚を食べ、主食のご飯やパン、と
順番に食べると、血糖値が緩やかに上がって
身体に負担がかからないで、太りにくいみたいですよ。

今回はネットでのお話ですが、他人に理解されなくても
人が楽しむ事、自分が楽しいと思う事をすると
多くの人に支持される事は意外な結果を生む...お金を生むことは
いろんな事に起こると思います。
でも、お金が関係してくると、必ず問題も生じてきます。
どうしてそんな事になるのか...とても悲しいですね。

この作品の主人公たちも、最初は損得勘定は抜きの、
自分の夢のために頑張っていたはずなのに
悲しい結末を迎えてしまう...そんな作品ですよね。

今週末は横浜の加圧トレーニングに行ってきました。
お正月に増えてしまった体重はなんとか落ち着いて
さらにトレーニングを積んでいます。
腹筋が割れるようになりたいのですが...
あまりにもお腹がぷよぷよしていて
筋肉ついても見えなさそうだなぁ...。

最近、履いて歩くだけで付加がかかって
筋力トレーニングになるという靴も買いました！
毎日履いていますよ。
一番最初に出したメーカーのものではないのですが
ほぼ同じ構造の靴が安く売っていたので
試しに買ってみました！
痩せてる感じはしませんが、姿勢が良くなってきた気がします。
ちょっと足元が不安定になるので
立って靴を履くときに違和感を感じるくらいで
歩きやすいですよ～。

製品は「デジタルテロッパ」というもので
デジタル放送のチューナーとハイビジョンテレビの間に繋ぐことで
放送中のテレビ番組に対してのコメントテロップが流れるそうです。

通常のテレビでもニコニコできる日がくるなんて
驚きですね。
通常の番組だと、かなり辛辣なコメントも出そうですが
使ってみたいな、と思います。

さて、最近横浜の加圧トレーニングに通っています。
なんだか最近疲れやすいので体力をつけようと思ったのが
事の発端です。
あまり運動が得意ではないので、家の周りを
ウォーキングするだけでは姿勢も悪いようで
あまりちゃんとした運動にならないのです。

加圧トレーニングでは、特殊バンドを着けて
体に負荷をかけることによって効率良く運動できるように
しているのです。
それに、トレーナーの方も付いてくれるので
不自然な動きや姿勢を直しながらトレーニングができます。

それに、もし体調が優れなければ
お灸やマッサージに予定を変更する事もできます。

場所も横浜にあるので
帰りに中華街や港の方に寄って
買い物や食事をするのも楽しいのです。
週末のリラックスプチ旅行には丁度良いプランです。

今度は友達も誘ってわいわい決行しようと思っています

FXで儲ける方法として、為替差益で儲ける方法と高い金利の国の通貨を長く保有して利息で儲ける方法があります。

FXの魅力を説明するとすれば自分の資金にレバレッジを効かせることができるということでしょう。そしてFXのレバレッジ効果はスワップ金利にも影響してきます。ただし、スワップが入ってくるのは、金利の低い通貨（円）を売って、金利の高い通貨（豪ドル）を買った場合になります。

そして、その証拠金にレバレッジをかけることで２倍〜200倍（取引業者によって異なる）の金額の取引が可能になります。10万円の証拠金でレバレッジを10倍かければ100万円分の取引もできるのです。

このようにFXの証拠金と取引額は必ずしも同じではありません。

最低証拠金は取引業者によって異なりますが、10万円のところが最も多いですね。
なかには1万円程度から始められる会社もあります。